新聞回顧:紐約東哈林區(qū)一名重約800磅(362.87kg)的女子生病需急救,女子體型過大,難以從前門中通過該怎么如何搶救呢,最后消防人員出動,通過窗戶將她救出。
800磅(362.87kg)的體重,對我們來說,簡直是無法想象。對于目前想減肥,吃藥物怕有副作用,做運動怕辛苦的美眉門,不妨試試喝紅酒來減肥,為什么喝紅酒可以減肥呢。
紅酒是里面有一種叫做“單寧”的多酚物質(zhì),里面的酚類物質(zhì)可以提升體內(nèi)“好膽固醇”的比例,幫助預防血液毒素的產(chǎn)生,使身體始終維持良好的輕盈循環(huán)。
紅酒含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。
專家建議:適量飲用純正紅酒(干紅)對人體的確是有好處的,每次不超過100ml為宜,也有專家推薦不超過200ml。而且要發(fā)揮紅酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。