1、適量飲用紅葡萄酒要比滴酒不沾更健康
什么?喝酒居然更健康?是的,你并沒有聽錯(cuò)。研究表明,適量飲用紅葡萄酒要比滴酒不沾更有益健康。為什么呢?原因就在于紅葡萄酒所含有的抗氧化物質(zhì),這些天然成分可以有效降低心血管疾病和二型糖尿病的發(fā)病率,從而達(dá)到保健功效。不過,若你以此為借口而開始不加節(jié)制地飲酒,那酗酒帶來的負(fù)面影響將令你后悔不已。所以,切莫貪杯,適量飲酒才是正確的選擇。
2、單寧是紅葡萄酒中的健康之源
除去水分和酒精,葡萄酒中剩余的絕大多數(shù)物質(zhì)都屬于“多元酚(polyphenol)”。多元酚包括單寧、天然色素物質(zhì)、葡萄酒香氣成分、白藜蘆醇和近5000種其他植物成分。在這些多元酚物質(zhì)中,含量最豐富的保健成分就是“原花青素(Procyanidins)”,它是一種縮合單寧物質(zhì),在綠茶和黑巧克力中也同樣存在。這種物質(zhì)可以有效抑制血管中膽固醇斑塊的形成,對(duì)于保持心血管健康和延年益壽都大有裨益。
3、相較而言,一些紅葡萄酒有著更為顯著的保健功效
不同種類的紅葡萄酒有著不同的保健作用,一些葡萄酒中的有益成分(縮合單寧)要顯著高于他者。以品種舉例,赤霞珠(Cabernet Sauvignon)要比黑比諾(Pinot Noir)擁有更多的縮合單寧物質(zhì),但這兩者的縮合單寧含量又遠(yuǎn)不如丹娜(Tannat)、小西拉(Petite Sirah)或薩格蘭蒂諾(Sagrantino)。
雖然很難區(qū)分到底哪種葡萄酒最有益人體健康,但以下幾點(diǎn)可以作為我們的參考標(biāo)準(zhǔn):
1.干型紅葡萄酒的保健功效要好于甜型酒;
2.低酒精度的紅葡萄酒(最好在13度以下)更有益健康;
3.雖然口感更澀,但單寧含量高的紅葡萄酒對(duì)人體健康更有利。
4、年輕紅葡萄酒要比老酒更有益健康
“品質(zhì)最棒的往往都是些上了年紀(jì)的老酒”,事實(shí)也正是如此,那些精心陳釀的老酒的確會(huì)有更佳的口感表現(xiàn)。但單從保健角度來講,這些上了年紀(jì)的老酒可不如年輕一輩。相較之下,年輕紅葡萄酒的單寧含量要遠(yuǎn)高于其他類型的酒,它們才稱得上是更有益健康的佼佼者。
5、紅葡萄酒的顏色來自于果皮
紅葡萄酒的顏色來源于一種名為“花青素(Anthocyanin)”的植物色素成分,這種物質(zhì)存在于葡萄的果皮中。
6、紅葡萄酒越陳年,顏色就會(huì)變得越淡
紅葡萄酒的顏色會(huì)隨著陳年過程而變得不再深沉。對(duì)于特別古老的葡萄酒來說,它們的外觀已可以用淺淡、透明來形容。
7、幾乎所有的紅葡萄酒都來源于同一葡萄種系
在整個(gè)葡萄大家族中,共有65至70個(gè)不同的種系,如山葡萄、刺葡萄、美洲葡萄、歐亞葡萄、毛葡萄……雖然有許多種系可以用來釀酒,但對(duì)于絕大多數(shù)常見的紅葡萄酒來說,例如赤霞珠(Cabernet Sauvignon)、西拉(Syrah)、梅樂(Merlot)和黑比諾(Pinot Noir),它們其實(shí)都來源于同一個(gè)葡萄種系:歐亞種葡萄(Vitis vinifera)。歐亞種葡萄其實(shí)也就是人們常說的釀酒葡萄。值得一提的是,雖說法國(guó)葡萄酒舉世聞名,但歐亞種葡萄卻并非起源于此,它們的老家其實(shí)是在東歐地區(qū)。
8、紅葡萄品種要比白葡萄品種更古老
據(jù)研究調(diào)查,用于釀造白葡萄酒的黃葡萄和綠葡萄其實(shí)都是紅葡萄的基因變種產(chǎn)物。這個(gè)說法的可信度極高,畢竟黑比諾(Pinot Noir)和白比諾(Pinot Blanc)的DNA序列就相差無幾。
9、紅葡萄酒的亞硫酸鹽含量要低于白葡萄酒
總的來說,紅葡萄酒中的亞硫酸鹽含量要比白葡萄酒更低。這是因?yàn)榧t葡萄酒的生物穩(wěn)定性相對(duì)更高,更不容易變質(zhì)。
10、紅葡萄酒的陳年能力要比白葡萄酒更強(qiáng)
相比起白葡萄酒,紅葡萄酒中含有更多的色素物質(zhì)和單寧成分,這兩者都可以顯著提升一款酒的陳年能力。人們通常會(huì)把色素和單寧稱為葡萄酒的“骨架”,并將它們視為評(píng)價(jià)一款酒陳年潛力的參考標(biāo)準(zhǔn)。
11、紅葡萄品種也可以釀造白葡萄酒
是不是很驚訝?但這樣是可行的。因?yàn)槠咸丫频念伾镔|(zhì)來源于果皮而非葡萄汁,所以用紅葡萄也是可以釀造白葡萄酒的。而且做法也并沒有什么區(qū)別,只是盡量少讓葡萄汁與果皮進(jìn)行接觸就可以了。用紅葡萄來釀白葡萄酒其實(shí)并不罕見,拿我們所熟知的“黑中白香檳(Blanc de Noirs Champagne)”來講,它就是一種用紅葡萄品種黑比諾(Pinot Noir)和莫尼耶比諾(Pinot Meunier)來釀造的白起泡酒。
12、紅葡萄酒中各種各樣的香氣成分其實(shí)都來源于葡萄果實(shí)
櫻桃、草莓、果醬、煙熏、巧克力、草本…..你可以用無數(shù)詞來形容一款紅葡萄酒的香氣表現(xiàn),這些氣味并非是人工額外添加,它們其實(shí)來源于葡萄果實(shí),是發(fā)酵反應(yīng)和橡木桶陳釀的天然產(chǎn)物。